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〈前言〉癌症痊癒的人都是善用這「重要的三個月」！

１罹癌後該馬上做的五件事
首先，保持冷靜。如果採用「濟陽式飲食療法」，癌症的有效治療率可達63.7％！
．痊癒案例──「轉移全身的腫瘤全消失了」
──「攝護腺、直腸、胃、食道……的多重器官癌消失了」
──「卵巢癌消失了，因罹患大腸癌而做的人工肛門也能拿掉了」
．別被「還剩幾年可活」的說法擾亂了思緒
正視現狀。弄清楚「是什麼癌症？」「屬於什麼階段？」
．可交由醫師處理的事及自己該做的事
一點「時間」也別浪費。三個月（一百天）定勝負
．痊癒案例──「多達20處的肝轉移癌僅三個月便全消失」
接受適合目前階段的「適當治療」
．善用化療可提高療效
醫師與患者家屬全體總動員，全力「提高患者免疫力」
本章總結

２「發現罹患早期癌的人」三個月（一百天）內該做的事
你的身體裡，現在發生了什麼事？
．不早點開刀把腫瘤拿掉，它會越來越大？
．癌症惡化者與未惡化者的差異
．治療早期癌以「手術為主」
．是否為「惡性癌」？
．目前癌症的情況
適當的治療及個人的情況
．對你而言的「三個月」是指？
．癌症的三大療法──手術、化學療法及放射線治療
．對早期癌所施行的「手術」
．手術後重要的三個月及之後的重點
早期癌消失的案例
──藉由實施徹底的飲食療法，沒做手術而胃癌消失了（42歲，男性）
本章總結

３「被診斷為中期癌的人」三個月（一百天）內該做的事
你的身體裡，現在發生了什麼事？
．即使罹患「中期癌」也不必恐慌
．「中期癌」是指癌細胞穿透肌膜層擴散開來的一種狀態
．你是否為「癌症體質」？
．治療「癌症體質」的最佳方法
．為什麼未來的三個月對「中期癌」很重要？
適當的治療及個人的情況
．治療方法不是只有一種
．如何有效運用「化療」
．進行化療時的注意事項
．關於「放射線治療」──知道這些事後再做放療
．手術後重要的三個月及之後的重點
中期癌消失的案例
──用化療合併飲食療法，癌症、肝硬化和慢性腰痛都消失了！（62歲，男性）
本章總結

４「晚期癌、癌症復發的人」三個月（一百天）內該做的事
你的身體裡，現在發生了什麼事？
．「還能活多久的告知」不足採信
．「免疫力」的測量法
．即使是「晚期癌」，也有六成的人能獲得改善
適當的治療及個人的情況
．癌症越惡化，「飲食」就越重要
．也有這種治療法
．該如何看待「另類療法」
晚期癌獲得改善的案例
──從第四期直腸癌恢復到「將人工肛門拆除」（63歲，男性）
本章總結

５所有罹癌者皆可實行的方法
──可從今天開始實行的「濟陽式飲食療法」
讓癌症消失的飲食「八大原則」
痊癒、根治的原則「可吃的∕不可吃的」
1盡量近乎「無鹽」
2限制「動物性蛋白質和脂肪」
3「大量」攝取新鮮（農藥少、無農藥）的蔬菜和水果
4攝取含胚芽的穀物、豆類和薯類
5攝取乳酸菌、海藻類、菇類
6攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
7食用油用橄欖油或麻油
8飲用天然水
 ．為避免減低「八大原則」的效果
Q&A 這種時候，該吃什麼？該怎麼吃？
讓癌症消失的生活〈四大要點〉
為了使飲食療法更具效果
1適度運動（目標為一天走五千步）
2每天泡澡（讓身體溫暖）
3充足的睡眠（目標為一天睡八、九小時）
4積極的生活態度（不放棄、發現人生的意義）
Q&A 這種時候該怎麼辦

〈結語〉「努力三個月（一百天）養成的習慣」可讓你得救
〔結語〕
「努力三個月（一百天）養成的習慣」可讓你得救