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內容簡介

台灣媽咪與你分享在日本育兒的生活點滴！

◎台灣媽咪如何帶著寶寶敲開日本大門呢？

　　首先，帶著六個月大的寶寶去上游泳課。兩年來，不僅寶寶身體健壯，媽媽也因此交到了許多日本媽咪朋友，彼此以料理及育兒心得聯絡情誼。

◎日本媽咪與寶寶的保健方式，很不一樣！

　　日本媽咪產後會吃西瓜、蘿蔔，甚至冰淇淋慶祝順產。日本寶寶不流行自費疫苗、不看生長曲線圖、一歲半就開始牙齒保健。

◎日本全職媽咪，福利優！

　　玩具多到不用搶的圖書館，不論寶寶要唱歌、聽故事、借玩具，或媽咪有育兒問題，都可以在這裡得到貼心的服務與交流。育兒社團小雞會，除了讓寶寶學習團體規範，也讓全職媽咪藉著活動及野餐找到同伴。

作者簡介

張尤麗

　　台大中文系畢業，曾任職於電視台公關及雜誌社編輯。目前以筆名主婦，在《媽咪寶貝》雜誌撰寫親子旅遊專欄。著有《和寶貝玩世界》（宏道文化），並與吳芳靜合著《日本四季遊樂》（布克文化）。

　　在2000年跟著出差的老公搬到日本時，還挺著大肚子到茨城縣水戶日本語學校讀書，同時每周也參加大島公民館的「wind日本語教室」。2001年生下大女兒磐磐後，搬到千葉縣館山，除了繼續參加日本語教室外，並且藉由寶寶的關係，在公民館的育兒團體小雞會及寶寶游泳課中，和很多日本太太成為朋友。旅居日本四年後，2004年夏天回到台灣。

聯絡信箱：
beastcops@hotmail.com

PChome個人新聞台：
歡歡公主講座/mypaper.pchome.com.tw/news/cmh/

序

推薦序　

有行動力的異國育兒經驗分享　　台灣母乳協會理事長
台北醫學大學保健營養學系助理教授　陳怡君

　　俗話說：「生了小孩才開始學習當媽媽。」雖然懷胎九個月，心裡有所準備，每個新手媽媽面對寶寶的時候還是不免手忙腳亂。這是怎麼回事？應該要怎麼辦？誰可以回答媽媽心中的疑問？媽媽們的經驗分享往往比醫護人員的專業分享貼切，也更廣泛。

　　台灣母乳協會的附屬網站ㄋㄟㄋㄟ共和國（www.breastfeeding.org.tw/）就是因此而成立的，除了哺乳經驗的分享外，也有媽媽們育兒甚至生涯規劃的討論，例如：是不是要從職場走入家庭？如何打理與孩子共處的二十四小時生活、如何兼顧個人的成長等。不是當媽媽的，很難了解其中的掙扎與辛苦。選擇哺乳即是選擇了一種親密的育兒方式，但並不代表媽媽需要失去自我，失去行動力。作者——主婦的育兒經驗就是證明，她善於安排自己的生活，讓寶貝陪伴她一起成長，即便在一個全然陌生的環境裡也一樣！本書記錄了主婦在日本四年育兒生活的點點滴滴，有趣的育兒經驗，加上主婦的妙筆生花，我們得以栩栩如生地感受到日本這個國家的育兒情形，從不同文化的角度，學到很多日本媽媽的小撇步並獲得啟發。

　　在外派的家庭日益增多的今天，很多媽媽因此需要學習在異鄉獨立帶小孩；台灣的全職媽媽也漸漸多了起來，如何安排好自己跟寶寶的生活，更是今日母親重要的課題。看著主婦在書中描述挺著肚子考駕照，背著寶寶去上日語課，如何單槍匹馬的融入日本媽媽的生活圈，甚至寫下全職媽媽的一周功課表。不管你的身分為何，相信對所有的讀者而言，都是一種正向的鼓勵與經驗，讓你在充滿變化的未來，更能夠自立自強。只要用心，沒有什麼不可能！學習主婦的育兒精神，鼓起勇氣走出門，帶著孩子一起發現世界是無限的寬廣，媽媽會發生的什麼產後憂鬱、婆媳問題，都可以被拋在一邊了。

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